Massage en Réflexologie plantaire Paris 12ème
Le toucher est au coeur même de la tradition ancestrale de la guérison, car il s’adresse à l’être tout entier.
Brève histoire de la Réflexologie
Les empreintes laissées par la Réflexologie
En Égypte, à Louxor, depuis plus de 4000 ans, les hiéroglyphes et les bas-reliefs d'une tombe de la Vallée des Nobles illustrent quatre personnages qui donnent et recoivent un massages des mains et un massage des pieds. Texte des hiéroglyphes : le personnage qui reçoit le massage dit « Ne me fais pas mal » et le praticien répond : « Je ferai en sorte que tu me remercies.
En Chine, datant de la même époque, de nombreuses dessins illustrent le massage de pieds.
Au début du XXe siècle, un médecin américain, William Fitzgerald établit les bases de la réflexologie moderne.
Il divise le corps en 10 zones d’énergie et démontre que le fait d’exercer une pression sur certains points de la paume des mains, des pieds, du visage et également du pavillon de l’oreille, entraîne une diminution voire une disparition de la douleur présente dans ces zones.
Eunice Ingham, physio-thérapeute américaine, confirmera les travaux du docteur Fitzgerald et apportera ses propres découvertes sur les points-réflexes situés sur la peau et les organes et systèmes internes. Elle observera que, grâce au massage-réflexe, le processus de guérison, suites à des interventions chirurgicales, est accéléré.
Le pied, tout comme la tête et les mains, est la représentation miniaturisée du corps humain.
Que pouvez-vous attendre d'une séance de Réflexologie?
Parmi les thérapeutiques du toucher,
la réflexologie ou massage-réflexe s'inscrit dans plusieurs domaines.
Les grands axes d'action de la réflexologie
- la gestion du stress : détente des tensions physiques et nerveuses
- la détection des zones affaiblies
- le drainage et l'élimination des toxines à travers l'organisme
- la dynamisation des circulations et des fonctions organiques
- la prévention
- l'harmonisation et le rééquilibrage des énergies dans l'ensemble du corps.
Dans le domaine du stress, la réflexologie plantaire agit sur la perte de vitalité et l'épuisement nerveux : elle apporte une meilleure amplitude de la respiration, une amélioration du sommeil et de l'humeur, elle favorise le ressourcement du mental (lâcher-prise d'un mental envahissant, concentration améliorée,...)
Dans le domaine physiologique, la réflexologie agit sur toutes les fonctions organiques, sur les oedèmes et les problèmes circulatoires. Elle contribue fortement à éliminer les toxines dans l'ensemble de l'organisme y compris la peau,
Elle est bénéfique lors du sevrage de dépendances telles tabac et alcool et dans les troubles liés au 3ème âge.
Elle accompagne les convalescences et les états post-opératoires.
La réflexologie crânienne, faciale et palmaire
se concentre sur le visage, la tête, les oreilles, les bras et les mains.
Toujours passionnée par la Réflexologie et ses bénéfices physiques et psychiques, la thérapeute reçoit en séance individuelle une clientèle de tous les âges.
Soin en réflexologie plantaire :
Vous êtes confortablement allongé.e sur une table de massage.
Eau florale ou serviettes chaudes sont appliquées sur les pieds et les jambes. Vos chevilles et vos jambes sont relaxées et décongestionnnées.
Puis le pied tout entier est massé et pétrit par pressions, reptations propres à la réflexologie, frictions tonifiantes,... La séance se termine par une relaxation des zones-réflexes du diaphragme, du plexus et un ancrage énergétique des deux pieds.
Tarif réflexologie plantaire
Séance de 60 minutes : 85 euros
Séance de 30 minutes : 55 euros
Bons cadeaux :
Faites plaisir ! Offrez une séance de réflexologie à la personne de votre choix !
Bon cadeau sous forme de carte postale ou de courriel.
La réflexologie,
un atout précieux !
Pour
- combattre l'insomnie
- lutter contre le surmenage
- réguler les problèmes liés aux cycle menstruel
- relancer la circulation sanguine dans le cerveau et dans l'ensemble du corps
- décongestionner les stases, (rétention d'eau, jambes lourdes, maux de tête,...), les sinus,
- calmer la toux
- les problèmes digestifs et intestinaux tels ballonnements, colopathie,...
- activer les défenses immunitaires. La stimulation de la circulation lymphatique entraîne la diminution de la fréquence des inflammations et infections : appareil urinaire, appareil respiratoire,...
- revitaliser les fonctions du foie, des reins, des poumons,...
- optimiser son potentiel vital.
Action thérapeutique et article d'Indre Santé :
Repartez d'un bon pied
Quelque soit votre âge, que vous soyez sédentaire ou très active, la réflexologie plantaire vous apportera une relaxation profonde du corps et de l'esprit.
Vous pouvez en attendre un mieux-être, une mobilité et une vitalité accrues et un soulagement de vos tensions.
Drainage et détoxination par la réflexologie
Une élimination des toxines se produit après la séance et peut donner lieu à des réactions passagères tout à fait normales. Ce processus sera accéléré et éliminé si vous buvez 1 litre et demi à 2 litres d'eau pendant 24 à 48 heures.
Régularité des séances en réflexologie
Les bénéfices acquis demeurent et s’amplifient au fur et à mesure des séances régulières.
- En prévention, pour préserver son bon équilibre général : 1 séance toutes les 4 à 6 semaines
- En entretien, pour prolonger et renforcer les effets bénéfiques :
1 à 2 fois par mois.
- En cas de symptômes chroniques, il est conseillé 1 séance par semaine selon le déséquilibre traité et l’amélioration successive aux séances.
Contre-indications
Entorse - mycose - thrombose ou phlébite déclarée - grossesse à risque - présence de pace-maker - risques cardio-vasculaires élevés - état inflammatoire ou infectieux grave (crise aigue d'asthme, de zona, de goutte) - épilepsie - hémophilie - traitement à la cortisone - troubles psychiques graves.
- Consultez votre médecin traitant en cas de problèmes cardiaques et rénaux graves, de médication lourde ou de greffe d’organes.
La réflexologie ne se substitue en aucun cas à la médecine allopathique et ne remplace pas un traitement en cours.
Prévention de la migraine par la réflexologie
Au Danemark, une recherche entreprise au niveau national a montré que le traitement par réflexologie a un effet bénéfique sur des patients souffrant de migraine et de céphalées de tension.
L’étude a porté sur 78 réflexologues répartis à travers le pays. Sur les 220 patients qui participèrent à cette étude, 90 % affirmèrent avoir pris dans le mois précédent un médicament contre les maux de tête et 36 % parmi ces derniers affirmèrent avoir subi des effets secondaires.
Les médicaments, en majorité à base de paracétamol et d’aspirine, furent absorbés au moins 2 fois par semaine.
Trois mois après une série complète de traitement par la réflexologie, 81 % affirmèrent que la réflexologie avait soigné leur migraine. Pour 16 %, la méthode l'avait bien soignée. Pour 65 % elle avait bien atténué les symptômes.
Effet de la réflexologie sur la migraine
La réflexologie diminuera le nombre de crises et les rendra moins sévères.
Selon les tensions rencontrées et les douleurs présentes autant d'indices sur la cause de la migraine, on saura si l’origine est au niveau des cervicales, du système digestif ou du système hormonal.
Lors d'une séance en réflexologie crânienne, la réflexologue pourra aussi constater que certaines zones du crâne sont douloureuses et pourra agir sur les tensions.
En attendant votre soin en réflexologie, pratiquez un auto-traitement de soulagement.
Dès les premiers symptômes de la migraine
- Étirez la base de chaque orteil puis faites tourner chaque orteil sur sa base ; les muscles des épaules se relâcheront et la nuque sera dégagée.
- Le gros orteil : massez la pulpe côté interne et vous agirez sur les muscles du cou - massez le côté externe, vous agirez sur les vertèbres cervicales.
- Massez chaque orteil de sa base vers sa cîme, sur chaque côté, puis pressez la pulpe de manière modérée à forte : la circulation sanguine et nerveuse seront stimulées au niveau du cerveau.
- Si votre migraine débute par une sensation de pression derrière les yeux, traitez surtout le 2ème et le 3ème orteil, face plantaire, entre chaque articulation. Si ces zones sont douloureuses, pressez-les au minimum 10 secondes, relâchez la pression puis répétez la pression jusqu’à ce que la douleur est diminuée ou soit évacuée.
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Renseignements et rendez-vous au 06 14 82 73 54
Le Geste d'Or - Paris 12ème
La thérapeute est bilingue français-anglais.
RDV : Lundi au vendredi de 11h à 19h - Samedi de 11h à 14h
* Prestations réservées aux femmes
* Accès handicapé
Accès Paris 12ème
Le Geste d'Or
27 rue Jacques Hillairet Paris 12ème
Métro : Ligne 8 Montgallet - Ligne 1 Reuilly-Diderot
RER A : Nation - Gare de Lyon - Bus 46 - arrêt Montgallet.
Et pour finir...
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27 Rue Jacques Hillairet
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RER A : Nation ou Gare de Lyon
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