Soin en Réflexologie plantaire Paris 12ème

Soin reflexologie plantaire paris 12

Le toucher est au coeur même de la tradition ancestrale de la guérison, car il s’adresse à l’être tout entier.

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Brève histoire de la Réflexologie

Les empreintes laissées par la Réflexologie

En Égypte, 4400 ans avant Jésus-Christ, les hiéroglyphes et les bas-reliefs d'une tombe de la Vallée des Nobles à Louxor, illustrent des personnages donnant et recevant un massage des pieds et des mains.

A la même époque, on trouve des illustrations de massage de pieds en Chine.

Au début du XXe siècle, un médecin américain, William Fitzgerald établit les bases de la réflexologie moderne. Il divise le corps en 10 zones d’énergie et démontre que le fait d’exercer une pression sur certains points de la paume des mains, des pieds, du visage et même du pavillon de l’oreille entraîne une diminution voir une disparition de la douleur présente dans ces zones.                                                

Eunice Ingham, une physio-thérapeute américaine, confirmera les liens entre les points et les organes et systèmes internes. Elle observera que, grâce au massage-réflexe, le processus de guérison qui se met en place après les interventions chirurgicale, est accéléré.

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Le pied, tout comme la tête et les mains, est la représentation miniaturisée du corps humain.

Que pouvez-vous attendre d'une séance de Réflexologie?           

Cette méthode de massage-accupression s'inscrit parmi les  thérapeutiques du toucher dans plusieurs domaines:

  • Celui de la relaxation et du bien-être : détente, diminution du stress, amélioration du bien-être, augmentation de la vitalité, ressourcement du mental ...
  • Celui de l'anti-stress car la réflexologie favorise le lâcher prise au mental envahissant et aux tensions nerveuses. Le massage-réflexe fait intervenir le système nerveux par le biais de gestuelles modulées appliquées sur des zones précises des pieds ou de la tête, des oreilles et des mains. Ces manipulations agissent en profondeur sur le système nerveux en l'apaisant et en libérant la respiration. La réflexologie crânienne, faciale et palmaire se concentre sur ces zones. 
  • Dans le domaine thérapeutique, la réflexologie agit avec bénéfices sur un certain nombre de troubles et de déséquilibrages : troubles digestifs,  intestinaux, troubles du sommeil, déprime et dépression, difficultés comportementales, scolaires. Elle est bénéfique lors du sevrage de dépendances (tabac, alcool,...), et dans les troubles du 3ème âge ...

La réflexologie est un atout précieux :

  • dans les cas de fatigue, d'hypertension, d'insomnie,
  • pour relancer la circulation sanguine dans le cerveau et dans l'ensemble du corps,
  • pour décongestionner les stases (jambes lourdes,...), pour décongestionner les sinus et calmer la toux,
  • contre les problèmes digestifs: maux d’estomac, ballonnements, colopathie,...
  • pour activer les défenses immunitaires. La stimulation de la circulation lymphatique entraîne une diminution de la fréquence des inflammations et des infections: appareil urinaire, appareil respiratoire,..
  • pour revitaliser les organes fatigués tels: le foie, les reins, la peau,... ce qui contribue largement à l’élimination des toxines. 
  • Dans le domaine de la prévention car le potentiel vital de chaque personne est ainsi optimisé.

Les grands axes d'action de la réflexologie :

  • détection des tensions et des zones affaiblies, 
  • élimination des toxines, drainage des tissus,
  • dynamisation des fonctions organiques et de l'énergie vitale,   
  • harmonisation et rééquilibrage des énergies dans l'ensemble du corps.

Séance de réflexologie plantaire : 55 minutes

Imaginez-vous confortablement allongée sur une table de massage !

Une eau florale rafraîchit vos pieds et vos chevilles. Des mouvements enveloppants relaxent et drainent vos jambes et vos chevilles, le pied en son entier est massé par des pressions, pétrissages, mouvements de reptations propres à la réflexologie, frictions tonifiantes ...

Chaque orteil est massé et manipulé et la séance de réflexologie se termine par une relaxation des zones-réflexes du diaphragme/plexus et un ancrage énergétique.

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Tarif réflexologie plantaire

Séance de 55 minutes: 75 euros

Séance de 30 minutes : 55 euros

Forfait de 5 séances de 55 min:

350 euros

Carte valable 10 semaines.

 

Repartez d'un bon pied

Quelque soit votre âge, que vous soyez active ou sédentaire, enceinte, la réflexologie plantaire vous apportera bien-être et dynamisme, un soulagement des tensions-contractions et une relaxation profonde du corps et de l'esprit.

Drainage et détoxination par la réflexologie

L’élimination des toxines qui se produit à la suite d'une séance peut donner lieu à une sensation de fatigue ou à un léger mal de tête. Ces réactions passagères sont tout à fait normales car le processus d'élimination a été mis en route. Le processus sera accéléré et éliminé avec l’apport en eau d’1 litre et demi à 2 litres pendant 1 ou 2 jours.

Optimisation des bienfaits de la réflexologie : La régularité des séances !

Les bénéfices acquis demeurent et s’amplifient au fur et à mesure des séances régulières.

  • En prévention, pour préserver son bon équilibre général : 1 séance  tous les 2 mois.
  • En entretien, pour prolonger et renforcer les effets bénéfiques : 1 séance 1 à 2 fois par mois.
  • En cas de symptômes chroniques, il est conseillé 1 séance par semaine selon le déséquilibre traité et l’amélioration successive aux séances.

Contre-indications

Entorse et foulure - thrombose ou phlébite déclarée - grossesse à risque - présence de pace-maker - risques cardio-vasculaires élevés - crise aigue d'asthme, de zona, de goutte - état inflammatoire ou infectieux grave en cours - hémophilie - traitement à la cortisone - mycose - troubles psychiques graves.

Consultez votre médecin traitant en cas de problèmes cardiaques et rénaux graves, de médication lourde ou de greffe d’organes.

Prévention de la Migraine par la réflexologie

Au Danemark, une recherche entreprise au niveau national a montré que le traitement par réflexologie a un effet bénéfique sur des patients souffrant de migraine et de céphalées de tension.

L’étude a porté sur 78 réflexologues répartis à travers le pays. Sur les 220 patients qui participèrent à cette étude, 90 % affirmèrent avoir pris dans le mois précédent un médicament contre les maux de tête et 36 % parmi ces derniers affirmèrent avoir subi des effets secondaires.

Les médicaments, en majorité à base de paracétamol et d’aspirine, furent absorbés au moins 2 fois par semaine.
Trois mois après une série complète de traitement par la réflexologie, 81 % affirmèrent que la réflexologie avait soigné leur migraine. Pour 16 %, la méthode l'avait bien soignée. Pour 65 % elle avait bien atténué les symptômes.

Effet de la réflexologie sur la migraine

La réflexologie diminuera le nombre de crises en les rendant moins sévères.
Selon les tensions rencontrées, on saura si l’origine est au niveau des cervicales, du système digestif ou hormonal. On pourra constater que les zones du crâne sont douloureuses mais que des douleurs présentes dans d’autres zones sont des indices sur la cause de la migraine.

En attendant le rendez-vous avec votre réflexologue, pratiquez sur vous-même un Auto-traitement en réflexologie.

Dès les premiers symptômes de la migraine :

  • Étirez vos 5 orteils à leur base jusque même les faire craquer, cela dégagera votre nuque en relâchant les muscles des épaules.
  • ​Massez vos orteils, pressez la pulpe sur le dessous des orteils, cela stimulera la circulation sanguine et nerveuse dans le cerveau.
  • Si votre migraine débute par une sensation de pression derrière les yeux, traitez surtout le 2ème et le 3ème orteil, face plantaire, au niveau des phalanges. Si vous trouvez ces endroits douloureux, restez au minimum 10 secondes dessus puis répétez la pression jusqu’à ce que la douleur diminue.
  • Travaillez sur l'ensemble du gros orteil : Sur la pulpe - Sur sa face latérale interne vous agirez sur les muscles du cou - Sur sa face latérale extérieure vous agirez sur les vertèbres cervicales.

Contactez-nous

Le Geste d'Or - Organisme de formation continue Paris 12ème

Renseignements et rendez-vous au 06 14 82 73 54

La thérapeute est bilingue français-anglais.

Lundi au vendredi de 11h à 19h30 - Samedi de 11h à 15h
27 rue Jacques Hillairet Paris 12ème - Métro ligne 8: Montgallet

* Prestations réservées aux femmes

Bons cadeaux

Faites plaisir !
Offrez une séance de réflexologie
à la personne de votre choix !

Bon cadeau sous forme de carte postale ou de email.

Accès Paris 12ème

Métros Montgallet et Reuilly-Diderot ou Daumesnil à 8 m.
RER A : Nation ou Gare de Lyon puis bus 57 arrêt Montgallet Bus 46 - Bus 57 à 8 m.

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