Formation au Yoga du Visage à Paris 12

• Étudier son propre visage : Génétique, stress, environnement
• Connaitre la peau : Chimie contre Nature
• Ce qu'il faut savoir sur les huiles et sur les huiles essentielles
• Découvrir les techniques de l'Auto-massage du visage et les mettre en pratique au quotidien : 14 points de tonification organique à pratiquer entre les deux modules.

• Partager son vécu à travers sa propre pratique de l'Auto-massage
• Recharger ses batteries : Les Sons vibratoires
• Se détendre et respirer : Travailler vos muscles en associant la respiration
• Rompre les carapaces musculaires, libérez les émotions: Comment travailler la musculature du visage, de la tête et des épaules.
• Mettre en pratique les 15 mouvements de base du Yoga du Visage : le front, les paupières, le regard, les pommettes, les joues, la bouche, l'ovale du visage, la zone sous mentonnière,...
• Étudier son propre visage et cou : Que souhaitez-vous améliorer ?

Personnalisation :

Protocole personnalisé à pratiquer 2 à 3 fois par semaine selon vos besoins.

Le stage :

Les livrets et les planches sont fournis ; ils sont envoyés par email ou téléchargés sur votre clé USB.